Emotionale Kompetenz (EK) - aehnlich wie Gewaltfreie Kommunikation

EK was ist das? Was tun wir da? Was bezweckt EK und wie kann mir das helfen in meinem Leben?

Viele haben vielleicht schon von gewaltfreier Kommunikation nach Rosenberg gehört. EK ist sehr ähnlich und wirkt auch in diese

Richtung.

Wie drücken wir uns aus? Wie reden wir miteinander? Sind wir wirklich in Beziehung, ob jetzt in der Familie, im Beruf oder in der Freizeit? Wenn wir mal genauer hinschauen und hören, sprechen wir oft im DU. Du machst, Du bist, Du tust usw. Oft lassen wir andere nicht ausreden oder hören erst gar nicht richtig zu. Wir reden über andere, oder sagen Dinge, die Nichtssagend sind und gehe davon aus, dass mein Gegenüber, doch wissen muss was ich meine oder fühle. Hellseherische Fähigkeiten haben leider die wenigsten.

Unsere Kommunikation ist aufgebaut auf hunderten von Missverständnissen, Beurteilungen, Verurteilungen, Bewertungen, Unehrlichkeiten, Selbstbetrug, ganz realen Lügen oder unbewusstem Lügen, bei dem die…