6-Jan-2020

Liebesromane geschrieben werden ,
auf dieser Erde.
Ich möchte mit dir ,
diesen den unseren,
in die Vollkommenheit bringen .

Mit dir leben auf dem Wandel,
des Erlebens,
des Erlebens von Glück.

Möchte mit dir,
die intensivität des Gefühlsleben auskosten ,
wie einen Liebe...

3-Jan-2020

Intro, Ansatz wo komm ich her , wo bin ich jetzt.
Um die Aufschriebe besser wahrzunehmen, ist der Hintergrund es gibt meine Ursachen, meine Muster und meine negativen Gewohnheiten.
Erlebnisse von Missbrauch und sexuellen Demütigungen, haben aus mir einen Menschen gemacht...

31-Dec-2019

Heute und doch war es gestern, dieses Tageslicht.
Zweck, was bringt es, was soll es, was will ich, warum tun und dann noch schreiben jeden Tag?
Ich hinterfrage die Welt, mein tun, mein was bringt es mir, was bringt es anderen ?

Ich lebe in einem Zustand von innerer Zeris...

29-Dec-2019

Intro und Erklärung womöglich, um besser nachzuvollziehen, um was es geht.

Qi Gong täglich ist für mich, da ich aus den psychischen Erkrankungen, Depressionen, Süchte, PTBS Störung komm, Heilung, Gesundheit und präventive Vorsorge um Rückfälle zu vermeiden oder zumindes...

28-Dec-2019

Was hilft mir Qi Gong, wieviel bin ich mir wert, wo komm ich her und wo steh ich jetzt?
Intro , Anfang, wer bin ich überhaupt?

Einführungssätze zu diesen Themen und merke schon wieder, schweife ab, komplett weg, aus der Klarheit.

Ich hab mein Leben so erlebt, das ich in...

14-Dec-2019

Tun, handeln, schreiben, Widerstände und innere Blockaden so, zu lösen.
Ist die Methode die mir im Moment hilft, meine psychischen, körperlichen Probleme zu wandeln.

Das tägliche praktizieren, schlägt sich nieder, lässt mich erfahren, tue ich dies alles, sind in diesen Z...

12-Dec-2019

Ein tägliches Ritual, es wird, wie Qi Gong selber, jeden Tag das Erlebte niederzuschreiben.
Hilft mir die Gefühle, das Erfahrene in Worte zu fassen und auszudrücken wie es in mir aussieht, was ich fühle und spüre.
Womöglich auch eine Hilfe für andere, um so ein wenig nac...

11-Dec-2019

Nun zum xsten mal. Spür Grad Zorn, Wut, Ärger, ich tue so viel und doch scheint nichts genug .
Das sollte noch mehr, noch tiefer, noch grösser , noch loslassender und abnehmender sein.
Noch mehr Übungen, noch intensiver, noch mehr im jetzt und hier, noch mehr Herz und L...

10-Dec-2019


Wieder sind drei, vier Tage vergangen, wo mir, die innere Faulheit und diverse Schweinehund, verweigerten Morgens, mein Ritual, Qi Gong zu praktizieren.
Auch dies gehört zu meiner Wahrheit, mich dazu zu bekennen, das ich träge, faul und manch einmal süchtig bin, nach se...

4-Dec-2019

Heute wieder nach vier Tagen Pause, mein Morgenritual, erst mal nur Qi Gong heisst es.

Doch da ich wahrnehme, innerlich, wie äußerlich, körperlich, wie geistig, das viel Stagnation, Verharrung, geistige Erstarrung im Moment vordergründig ist, ich habe. Habe ich Bewegun...

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